日记

肚皮上的战争,准妈妈如何应对妊娠纹的来袭?

2018-04-21 10:57 | 宝宝成长

女人怀孕后,甜蜜的孕期让女人在享受将为人母的幸福的同时也伴随着一丝忧虑,撇去暂时身材走样的困扰,身上留下的妊娠纹才是女人心中最难过的

  女人怀孕后,甜蜜的孕期让女人在享受将为人母的幸福的同时也伴随着一丝忧虑,撇去暂时身材走样的困扰,身上留下的妊娠纹才是女人心中最难过的。随着肚子的日益隆起,可恶的妊娠纹也悄悄爬上了部分准妈妈光洁的肚皮。

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  妊娠纹因人而异

  有些准妈妈长了明显的妊娠纹,而有些准妈妈的肚皮却光滑无比,根本不长妊娠纹,这就是体质的差异。但体质差异并不意味着可以置之不理,合理避免妊娠纹尤其要注重孕前和孕后的保养工作。虽有70%-90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,能够减少妊娠纹的面积,把妊娠纹生长的程度减到最小范围。

  妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤出现一些粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽感的疤痕线纹,主要出现在腹壁上、大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部等处。

  预防妊娠纹最重要

  如果产前没有好好防范而导致妊娠纹横生,如今可以借助医学美容的方法来淡化、去除妊娠纹的外观、范围。不过,受医院技术、设备以及个体差异的影响,去除妊娠纹的效果并不一定十分理想,因此爱美女性需要三思。

  其实,妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,因此预防最重要。首先,尽量避免孕期体重过快增长,造成皮肤过度拉伸而使皮下纤维断裂,其次,孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性,同时多吃水果和蔬菜,补充足够的维生素。

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